Sunday, October 31, 2010
Saturday, October 30, 2010
Transição
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Essas são fotos tiradas no mesmo dia - hoje! Elas mostram a transição do outono para o inverno. O fim do outono é chuvoso e frio. Depois de um tempo começa a nevar em vez de chover.
Essas são fotos tiradas no mesmo dia - hoje! Elas mostram a transição do outono para o inverno. O fim do outono é chuvoso e frio. Depois de um tempo começa a nevar em vez de chover.
Caiu a primeira neve desse inverno!
Como é a primeira neve, tem conotação especial! Apesar que daqui ha alguns meses ninguém aguentar mais neve, hoje é dia de celebrar esse milagre da natureza.
Quando comecei a tirar fotos na sacada, algum vizinho gritou: It's snowing, iupi!!!
Fotos de hoje de noite, 15 min atrás. :)
Quando comecei a tirar fotos na sacada, algum vizinho gritou: It's snowing, iupi!!!
Fotos de hoje de noite, 15 min atrás. :)
Monday, October 18, 2010
Em Quebec
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Fotos do passeio em Quebec...
Foto no monumento histórico: fonte uma vez lambida pela Tequila
Tá aqui a prova: http://quebequases.blogspot.com/2009/09/escapada-de-setembro-quebec.html
Tá aqui a prova: http://quebequases.blogspot.com/2009/09/escapada-de-setembro-quebec.html
Sunday, October 17, 2010
Friday, October 15, 2010
Se vestindo para o frio
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1. Vista-se como cebola. Camadas mais finas e leves por baixo.
Dependendo de quanto tempo você ficar na rua, vista 2 pares de cada coisa. Incrivelmente algumas pessoas vestem 5 camadas na parte de cima do corpo e só uma camada em baixo... hummm. Esteja sempre preparado para tirar as camadas, então, nada de casacão sobre roupa íntima. :)
2. Na composição da cebola, você precisa de 3 camadas. Uma pra absorver o suor e deixar o corpo respirar (e obvio, esquentar também), outra para esquentar, e por fim uma para isolar do frio, humidade e vento.
3. Pescoço peito e cabeça. Cerca de 40% do nosso calor é perdido na região da cabeça e pescoço. Proteger essas áreas é essencial. Use chapéu, touca, boina, qualquer coisa... conte também com capuz para uma segunda camada. Cachecóis que esquentam são recomendados.
4. Evite usar roupas e acessórios de couro em frio extremo, pois esse material não protege do frio (extremo), só do vento.
5. Proteja as extremidades do corpo.
6. Mantenha-se seco e não use roupas/sapatos apertados para não comprometer a circulação.
Outono na área, friozinho chegando...
Aqui dicas para evitar hipotermia no inverno canadense ou pelo menos garantir o passeio.
Aqui dicas para evitar hipotermia no inverno canadense ou pelo menos garantir o passeio.
1. Vista-se como cebola. Camadas mais finas e leves por baixo.
Dependendo de quanto tempo você ficar na rua, vista 2 pares de cada coisa. Incrivelmente algumas pessoas vestem 5 camadas na parte de cima do corpo e só uma camada em baixo... hummm. Esteja sempre preparado para tirar as camadas, então, nada de casacão sobre roupa íntima. :)
2. Na composição da cebola, você precisa de 3 camadas. Uma pra absorver o suor e deixar o corpo respirar (e obvio, esquentar também), outra para esquentar, e por fim uma para isolar do frio, humidade e vento.
3. Pescoço peito e cabeça. Cerca de 40% do nosso calor é perdido na região da cabeça e pescoço. Proteger essas áreas é essencial. Use chapéu, touca, boina, qualquer coisa... conte também com capuz para uma segunda camada. Cachecóis que esquentam são recomendados.
4. Evite usar roupas e acessórios de couro em frio extremo, pois esse material não protege do frio (extremo), só do vento.
5. Proteja as extremidades do corpo.
6. Mantenha-se seco e não use roupas/sapatos apertados para não comprometer a circulação.
Aqui exemplos de peças que a gente usa no inverno daqui:
Roupa de baixo. Tem várias "espessuras". Essas leggings são ótimas pra usar debaixo da calça. Se for passar o dia todo no frio, calças de ski servem, senão calças normais, senão vai passar um calor federal em lugares fechados.
Camada do meio. Lã ou um material chamado fleece como a blusa acima
Para a cabeça, em dia de frio usar touca (ou boina) e capuz se estiver muito frio. Cachecol quentinho também conta pra esquentar o pescoço.
Casacão. Os casacos em geral tem 3 camadas (esquentar, isolar do frio e proteger do vento e humidade). Os de tecido impermeável são recomendados. Se for passar pouco tempo na rua e o casaco for bom dá pra ignorar a regra das 3 camadas e usar o casaco por cima de blusa fina.
Para não estragar o passeio, sapatos bons e impermeáveis são ultra-importantes, afinal seu pé vai ficar enfiado em gelo por muito tempo... Meias boas ajudam também, por cima da legging (yes, meninos também usam legging :). Quando comprar pergunte para o vendedor até qual temperatura eles aguentam (zona de conforto). Sapatos especiais para frio tem especificação de temperatura! Para trabalhar, eu levo outro sapato, pois em ambientes aquecidos a gente passa mal calçando um sapato para -40C.
E por fim as mãos! Em dia de muito frio, uso 2, uma mais fina e quentinha por baixo e grossa por fora, como essa da foto acima.
Hoje em dia existem tecidos super eficientes, é bom sempre pesquisar o que tem de novo. Mas as antigas polainas ainda valem. Além das roupas vale lembrar que cuidar da pele é importante - hidratante (no corpo todo) e vitamina E fazem a diferença nesse no longo inverno canadense. ;)
Onde comprar? Aqui algumas marcas:
www.thenorthface.com
www.columbia.com
www.patagonia.com
www.soiakyo.com
www.amazon.com (procure por "outerwear" ou "performance outerwear")
www.simons.ca
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Camada do meio. Lã ou um material chamado fleece como a blusa acima
Para a cabeça, em dia de frio usar touca (ou boina) e capuz se estiver muito frio. Cachecol quentinho também conta pra esquentar o pescoço.
Casacão. Os casacos em geral tem 3 camadas (esquentar, isolar do frio e proteger do vento e humidade). Os de tecido impermeável são recomendados. Se for passar pouco tempo na rua e o casaco for bom dá pra ignorar a regra das 3 camadas e usar o casaco por cima de blusa fina.
Para não estragar o passeio, sapatos bons e impermeáveis são ultra-importantes, afinal seu pé vai ficar enfiado em gelo por muito tempo... Meias boas ajudam também, por cima da legging (yes, meninos também usam legging :). Quando comprar pergunte para o vendedor até qual temperatura eles aguentam (zona de conforto). Sapatos especiais para frio tem especificação de temperatura! Para trabalhar, eu levo outro sapato, pois em ambientes aquecidos a gente passa mal calçando um sapato para -40C.
E por fim as mãos! Em dia de muito frio, uso 2, uma mais fina e quentinha por baixo e grossa por fora, como essa da foto acima.
Hoje em dia existem tecidos super eficientes, é bom sempre pesquisar o que tem de novo. Mas as antigas polainas ainda valem. Além das roupas vale lembrar que cuidar da pele é importante - hidratante (no corpo todo) e vitamina E fazem a diferença nesse no longo inverno canadense. ;)
Onde comprar? Aqui algumas marcas:
www.thenorthface.com
www.columbia.com
www.patagonia.com
www.soiakyo.com
www.amazon.com (procure por "outerwear" ou "performance outerwear")
www.simons.ca
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